Entspannende Farben

Übersicht

Inhaltsverzeichnis

Gut zu wissen →

Blau →

Gelb →

Grau →

Grün →

Rosa →

Violett →

Gut zu wissen

Farben haben eine ganz besondere Wirkung auf Ihren Körper und Ihre Psyche. Jede Farbe hat eine eigene Wellenlänge und Energie, die sie auf Ihren Körper überträgt.

Die Farbtherapie (Chromotherapie) befasst sich mit der heilenden Anwendung von Farben und stellt verschiedene Methoden, durch die Sie mit Farben in Kontakt kommen.

Methoden der Farbtherapie:

• Aura Soma
• Farbbrillen
• Farbliche Badezusätze
• Farbmeridiantherapie
• Farbpunktur
• Farbsauna (Helarium)
• Gestaltung der Wohnung
• Lichtbestrahlung

In Abgrenzung zur Farbtherapie steht die Lichttherapie (auch Heliotherapie), die zur Behandlung von Depressionen Licht bzw. das Licht und die Wärme der Sonne verwendet.

Mehr zur Heliotherapie →

Blau

Assoziation und Wirkung

• Ausgleich
• Beruhigung
• Beständigkeit
• Ferne
• Harmonie
• Kälte
• Klarheit
• Mäßigung
• Sehnsucht
• Sympathie
• Treue
• Zufriedenheit

Blau ist eine kühle Farbe, die mit Stabilität, Ordnung und Schutz verbunden wird. Während sie generell entspannend wirkt, steigert sie bei ausreichender Intensität, z.B. durch blaue LED-Beleuchtung, Ihre Konzentration und Lernbereitschaft.

Mit Blau verbindet man den endlosen Himmel und das weite Meer. Damit assoziert werden Ferne, Weite und Unendlichkeit. Diese freiheitsgebenden Eigenschaften beruhigen und schaffen Raum für Kreativität und Phantasie.

Gesundheitliche Wirkung

Anwendung von Blau in der Farbtherapie bei diesen Beschwerden:

• Aggressionen
• Ängste
• Bluthochdruck
• Entzündungen
• Fieber
• Innere Unruhe
• Migräne
• Nervosität
• Schlafstörungen
• Sonnenbrand

In der Farbtherapie wird Blau bei Entzündungen, Fieber, Herzbeschwerden, Neurodermitis, Sonnenbrand und Stress angewendet. Der Farbe lässt sich eine antiseptische, blutdrucksenkende, kühlende und schmerzlindernde Wirkung zuschreiben.

Vorsicht, wenn Sie an Depressionen leiden: Blau beruhigt Sie und vermittelt das Gefühl der Weite. Da Sie in Ihrem Zustand aber Belebung und Nähe brauchen, sollten Sie sich besser an einladenden, warmen Farben wie Gelb, Orange oder Rot orientieren. Blau hingegend wirkt distanzierend.

Blau im Feng Shui

Die Farbe Blau steht im Feng Shui in Zusammenhang mit dem Element Wasser. Das Wasser steht für Kommunikation, Übermittlung von Ideen sowie für Glück und Erfolg im Privat- und Geschäftsleben.

Ist Ihre Energie des Wassers in Harmonie, zeigt es sich durch Ambitionen, Überlegung, Verständnis, Weisheit und Willensstärke.

Zu viel Wasserenergie äußert sich durch Kälte, Gefühls- und Denkblockaden, herrisches Auftreten, Zorn oder Suchtverhalten. Hier sollte das Element Wasser abgeleitet werden.

Zu wenig Wasserenergie erkennen Sie an einer pessimistischen, zögerlichen Grundhaltung, Lethargie, dem Mangel, eigene Wünsche und Ideen zu kommunizieren und durchzusetzen und wenn Sie sich in körperliche oder mentale Abhängigkeiten begeben.

Gelb

Assoziation und Wirkung

• Aufheiterung
• Fröhlichkeit
• Kreativität
• Lebensfreude
• Licht
• Motivation
• Mut
• Optimismus
• Wachheit
• Wärme

Gelb ist eine positiv behaftete Farbe, die mit Fröhlichkeit und Lebensfreude verbunden wird. Sie verhilft zur Stimmungsaufhellung, wenn Sie sich einmal in einem mentalen Tief befinden.

Gelb wirkt aufmunternd und stärkt Ihre Nerven, wenn Sie Angst haben oder mit inneren Spannungen kämpfen. Sie schenkt Ihnen neuen Mut, mehr Motivation, fördert Ihre Konzentration, regt Ihren Geist an und bringt frischen Lerneifer. Wenn Sie deprimiert sind oder zu pessimistisch denken, schenkt die Farbe Gelb Ihnen Zuversicht, Heiterkeit und Lebensfreude.

In erster Linie ist Gelb zwar eine belebende Farbe, aufgrund der beschriebenen Eigenschaften verhilft es Ihnen aber zu Ausgeglichenheit und Harmonie in Ihrem Geist. Das beruhigt und entspannt Sie von innen heraus.

Gesundheitliche Wirkung

Anwendung von Gelb in der Farbtherapie bei diesen Beschwerden:

• Ängste
• Blasenentzündungen
• Depressionen
• Gelenkschmerzen
• Immunschwäche
• Leberstörungen
• Magenprobleme
• Mutlosigkeit
• Nervenleiden
• Niedergeschlagenheit
• Nierenschwäche
• Rheuma
• Verdauungsstörungen

Die Farbe Gelb hat auf Ihren Körper eine entgiftende Wirkung. Das hilft bei Problemen mit dem Verdauungsapparat und fördert die Funktion von Magen, Darm, Leber, Milz, Bauchspeicheldrüse und Gallenblase. Auch auf Ihre Blutgefäße und Muskulatur hat Gelb eine positive Wirkung.

In der Farbtherapie wird die Farbe Gelb bei Rheumaerkrankungen, Leberstörungen oder Immunschwächen angewendet.

Gelb im Feng Shui

Das Kun entspricht dem Südwestbereich Ihrer Wohnung, Ihres Hauses oder Grundstückes. Bei negativen Einflüssen in diesem Bereich kann es sein, dass die warme, mütterliche, liebende Energie fehlt.

Durch Störungen im Südwestbereich kann Ihre Beziehung leiden und Konflikte können entstehen. Gefühlskälte und Gleichgültigkeit sind mögliche Konsequenzen, wenn die Liebe in Ihrem Haus nicht fließen kann.

Auch Nahrungsmittelunverträglichkeiten und Verdauungsprobleme können auf eine Dysbalance im Südwestbereich Ihres Heimes hindeuten. Aktivieren Sie die Energie in diesem Bereich, indem Sie für Ordnung sorgen und warme Erdfarben wie Gelb, Beige und helles Braun anbringen.

Gelb steht im Feng Shui auch für Weisheit, Geduld und Toleranz. Es regt Ihren Geist an und stärkt Ihre Konzentrationsfähigkeit.

Im Arbeitszimmer stärkt Gelb Ihre Produktivleistung, im Esszimmer führt es zu intensiven sowie lehrreichen Gesprächen und im Kinderzimmer fördert es die Kreativität Ihrer Kinder.

Stärken Sie das Element Erde: Wählen Sie flache Formen, gelbliche Farben und Erdpflanzen. Vermeiden Sie dabei das Element Wasser und dessen Blautöne.

Grau

Assoziation und Wirkung

• Eleganz
• Langeweile
• Monotonie
• Müdigkeit
• Neutralität
• Sachlichkeit
• Seriösität
• Trockenheit
• Zurückhaltung

Grau ist eigentlich keine Farbe sondern eine Schattierung. Da es Ihrem Auge keinerlei Farbinformation liefert, beruhigt es und nimmt Ihnen die Aufregung.

Aufgrund seiner Neutralität wirkt grau zurückhaltend und schlicht. Je heller das Grau ist, umso eleganter wirkt es. Glänzt es, wird es als Silber wahrgenommen.

Ein sehr dunkles Grau kann als drückend und einengend wahrgenommen werden und sollte z.B. in ihrem Heim nur sparsam verwendet werden. Das gilt insbesondere auch dann, wenn Sie ein introvertierter Typ sind und es Ihnen schwerfällt, sich anderen gegenüber zu öffnen.

Grau im Feng Shui

Grün

Assoziation und Wirkung

• Ausgeglichenheit
• Gesundheit
• Großzügigkeit
• Harmonie
• Hoffnung
• Inneres Gleichgewicht
• Regeneration
• Sicherheit
• Wachstum
• Zufriedenheit

Grün ist die Farbe der Pflanzenwelt und des Waldes. Sie beruhigt Ihren Geist und gibt Ihnen das Gefühl, sich in der Natur aufzuhalten. Das entspannt Ihre Nerven und entschleunigt Sie nach einem anstrengenden Arbeitstag.

Gesundheitliche Wirkung

Anwendung von Grün in der Farbtherapie bei diesen Beschwerden:

• Ängste
• Augenerkrankungen
• Erkältungskrankheiten
• Gelenkentzündungen
• Geschwüre und Zysten
• Herzkrankheiten
• Krankhafte Eifersucht
• Liebeskummer
• Migräne
• Nervosität
• Reizbarkeit

Die Farbe Grün senkt Ihren Blutdruck, gibt Ihrem Herzen Kraft und ruft Wohlbefinden hervor. Sie stärkt Ihr Immunsystem und bringt natürliche Heilung. Vor allem bei psychischen Krankheiten wirkt Grün positiv und fördert einen erholsamen Schlaf.

Studien haben gezeigt, dass die Farbe Grün auch bei Migräne hilfreich sein kann. Das Sehen von schwachem grünen Licht im Wellenbereich von 530 +/- 10 nm verringert die elektrische Aktivität in Ihrem Auge und der dahinter liegenden Nerven. Das führt einerseits zur Beruhigung und andererseits zum Nachlassen des Kopfschmerzes.

Grün im Feng Shui

Grüne Farbe an den Wänden Ihrer Wohnung oder Pflanzen in Räumen sorgen für Ruhe, Harmonie und Sicherheit. Dabei wird der Farbe die Himmelsrichtung Osten zugeordnet, so dass die beste Wirkung erzielt werden kann, wenn Sie nach Osten zeigende Wände grün streichen.

Rosa

Assoziation und Wirkung

• Besänftigung
• Geborgenheit
• Mitgefühl
• Romantik
• Schutz
• Unschuld
• Verträumtheit
• Weiblichkeit
• Zärtlichkeit
• Zuneigung

Rosa verbindet die Kraft der Farbe Rot und die Reinheit der Farbe Weiß. Damit sorgt es für Ihr seelisches Gleichgewicht.

Gesundheitliche Wirkung

Anwendung von Rosa in der Farbtherapie bei diesen Beschwerden:

• Abszesse
• Augenermüdung
• Herz-Kreislauf-Probleme
• Immunschwäche
• Kopfschmerzen
• Schlafstörungen
• Stress
• Unausgeglichenheit

Rosa im Feng Shui

Die Farbe Rosa steht für Romantik und Liebe. Sie heilt, tröstet, wärmt und kann Ihre Stimmung heben. Wenn Sie sich krank und niedergeschlagen fühlen, wird z.B. ein rosafarbener Blumenstrauß Sie wieder fröhlich stimmen.

Violett

Assoziation und Wirkung

• Ausgleich
• Bewusstseinserweiterung
• Inneres Gleichgewicht
• Inspiration
• Meditative Kräfte
• Mitgefühl
• Regeneration

Violett fördert Ihr inneres Gleichgewicht und Ihr Mitgefühl anderen gegenüber. Zudem stärkt es die Meditationswirkung, führt zu höheren Bewusstseinszuständen und weckt meditative Kräfte.

Gesundheitliche Wirkung

Anwendung von Violett in der Farbtherapie bei diesen Beschwerden:

• Ängste
• Kontrollzwang
• Konzentrationsstörungen
• Übergewicht
• Unsicherheit

Violett wird eine anregende, inspirierende Wirkung auf Geist und Seele nachgesagt. Zudem wirkt es angstlösend, ausgleichend, entschlackend, regenerierend, reinigend und schmerzlindernd.

Wichtiger Hinweis

Die Inhalte dieser Seite gelten nicht als medizinische Beratung. Gehen Sie bitte, wenn Sie sich unwohl fühlen oder krank sind, zu ihrem Arzt und lassen Sie sich von Ihm behandeln. Nur er kann Sie ganzheitlich beraten und eine Diagnose über Ihren Gesundheitszustand stellen.