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Spurenelemente

Spuren­elemente


Spurenelemente
Spurenelemente sind Mineralstoffe, die nur in geringer Konzentration im Körper vorkommen. Sie sind teilweise essentiell und rufen bei Mangelernährung Beschwerden wie z.B. Anämie oder Schilddrüsenveränderungen hervor. Hier finden Sie eine Übersicht aller Spurenelemente und einen Ratgeber zur Wirkung und zum erhöhten Verbrauch.

Spurenelemente Übersicht

Spurenelemente: Weizen Spurenelemente: Weizen

Diese Spurenelemente sollten Sie kennen

Die wichtigsten Spurenelemente


Eine Übersicht der für den Menschen wichtigen Spurenelemente - klicken Sie auf den jeweiligen Link, um mehr zu erfahren.

Eisen

Sauerstofftransport im Blut

Fluorid

Aufbau von Knochen und Zähnen

Jod

Produktion von Schilddrüsenhormonen

Kupfer

Bildung von Pigmenten

Mangan

Kohlenhydrat- und Fettstoffwechsel

Selen

Schutz der Erbsubstanz

Zink

Stärkung des Immunsystems

Spurenelemente Ratgeber

Spurenelemente Ratgeber


Das sollten Sie wissen und beachten

Was sind Spurenelemente?


Mineralstoffe werden in zwei Gruppen unterteilt: die Mengenelemente und die Spurenelemente. Während erstgenannte in einer Konzentration von über 50 mg pro Kilogramm Körpergewicht vorkommen, sind Spurenelemente in geringerer Konzentration vorhanden. Nichts desto trotz sind sie teilweise für das Überleben notwendig und verursachen bei einer zu geringen Zufuhr Mangelbeschwerden.

Inhaltszusammenfassung

Spurenelemente Wiki - Inhaltszusammenfassung


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Ein wichtiger Hinweis für Sie
Der Inhalt dieser Seite zum Thema »Spurenelemente« dient der Information und der allgemeinen Wissenserweiterung. Es besteht kein Anspruch auf Korrektheit und Vollständigkeit. Wenden Sie sich bei gesundheitlichen Einschränkungen, Unwohlsein, möglichem Vitaminmangel und weiterführenden Fragen bitte an einen Arzt. Nur er kann Sie ganzheitlich beraten und eine Diagnose über Ihren Gesundheitszustand stellen.

Vielen Dank! Ihr Team von Heilwiki.de
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