Vitamin A bei Akne

Inhalts­zusammenfassung

Vitamin A kann bei Akne helfen, wieder ein ebenmäßiges Hautbild zu erlangen. Es ist generell ein für den Menschen wichtiger Vitalstoff. Neben der Wirkung auf Akne sorgt es dafür, gut sehen zu können, Muskeln aufzubauen, sich fortzupflanzen und Haut und Schleimhäute gesund und elastisch zu halten. Somit kann Vitamin A Akne vorbeugen oder beim Vorhandensein rückzubilden. In Form von innerer und äußerer Anwendung schafft es Vitamin A, seine Wirkung gegen Akne zu entfalten.

Wie Vitamin A Akne verschwinden lassen kann ist schnell erklärt: Durch seine gesundheitsfördernde Wirkung auf die Haut kann Vitamin A Verhornungsstörungen beseitigen, die Talgproduktion hemmen, entzündliche Reaktionen eindämmen und die Hautzellen sich geregelt erneuern lassen. Diese Hautstörungen sind die Hauptbeschwerden der Akne. Vitamin A ist ein Multitalent, wenn es um reine Haut geht.

In Form von Creme kann Vitamin A Akne behandeln. Die als Wirkstoff enthaltene Vitamin A Säure (Tretinoin) bewirkt eine häufigere Zellteilung der äußeren Hautschicht, wodurch diese sich schneller erneuern und regenerieren kann. Dabei verblassen Unreinheiten und Beschädigungen - dank Vitamin A geht die Akne schneller wieder zurück.

Weil Vitamin A Akne auch durch innere Wirkung verringern kann, ist es von Vorteil, viel Vitamin A reiche Lebensmittel auf den Speiseplan zu stellen. Pflanzliche Lebensmittel wie Karottensaft, buntes Gemüse und tierische Produkte wie Leber lassen den Vitamin A Status im Inneren schnell nach oben steigen. Bei tierischen Lebensmitteln ist es wichtig, nicht zu überdosieren.

Mit Vitamin A Akne zu bekämpfen kann auch durch synthetisches Vitamin A zum Erfolg führen. Frei verkäufliche Vitamin A Präparate werden in Supermärkten, Drogerien und Reformhäusern mit einer Dosierung von bis zu 2500 µg angeboten. Höher dosierte Mittel zur Bekämpfung von z.B. Akne gibt es in der Apotheke. Für die Beschaffung brauchen Sie dann allerdings ein Rezept von Ihrem Arzt.

Für die Haut ist Vitamin A also ein wichtiger Vitalstoff. Wie Vitamin A Akne vorbeugen kann, zeigt auch das Ergebnis einer präventiven Anwendung. Durch seine antibakterielle Wirkung verkleinert Vitamin A die Talgdrüsen der Haut, so dass eine krankhafte Vergrößerung durch Akne nicht eintreten kann.

So wie Vitamin A Akne verschwinden lassen kann, ist es auch für weitere Prozesse im Körper verantwortlich. In seiner Wirkung regeneriert es auch Schleimhäute. Besonders im oberen Verdauungstrakt hilft es so, krankhafte Veränderungen vorzubeugen. Dadurch bleiben Mundraum, Speiseröhre, Magen und Darm eher gesund und widerstandskräftig.

Es ist kein Geheimnis, dass Vitamin A Akne verringern kann. Oftmals vom Arzt oder Apotheker empfohlen, findet es in vielen Haushalten in Form von Creme Anwendung. Wer empfindliche Haut hat, sollte sich jedoch vorsehen: Die Anwendung kann auch zu unerwünschten Nebenwirkungen führen. Ein vorheriger Test auf der Haut kann hier Gewissheit verschaffen.

Tabletten für die Vitamin A Akne Behandlung gibt es auch im Supermarkt. Oftmals werden Vitamin A Präparate in Kombination mit anderen Vitaminen und Mineralstoffen angeboten. Als Antioxidans ist es häufig zusammen mit Vitamin C und Vitamin E verfügbar. Für gutes Sehen sind häufig noch weitere Vitalstoffe hinzugefügt. Zur Bekämpfung von Akne sind weitere Vitamine und Mineralien nicht schädlich, aber auch nicht dringendem Belang.

Wir informieren ausführlich, wie Vitamin A Akne zurückgehen lassen kann. Lesen Sie dazu unseren umfangreichen Ratgeber, in dem wir erklären, welche Rolle die innere und äußere Anwendung spielen. Eine Übersicht der besten Vitamin A Lebensmittel finden Sie ebenfalls bei uns. Wenn Sie sich gesund ernähren, wird es Ihre Haut Ihnen danken und die gefürchtete Akne fernhalten können.