Angststörungen
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Alles zu Angststörungen
Angststörungen treten häufig unerwartet, dafür aber umso intensiver auf. Hier finden Sie alle Infos zu den Ursachen, der Entstehung und Vermeidung von Angststörungen.
Erscheinungsbild
Ursachen
Selbsthilfe
Selbsttest
Häufiges Aufschrecken und Zuckungen
Chronischer Stress, Angststörungen und psychische Gesundheitszustände können zu einer übermäßigen Aktivität des sympathischen Nervensystems beitragen und damit zu häufigem Aufschrecken und Zuckungen führen.
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Nächtliches Herzrasen
Nächtliches Herzrasen kann durch verschiedene Ursachen wie Stress, Schlafapnoe, hormonelle Veränderungen, Medikamentenwirkungen, strukturelle Herzprobleme oder Herzrhythmusstörungen ausgelöst werden.
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! Soforthilfe bei Panikattacken
Panikattacken treten häufig ohne Vorwarnung auf. Diese 10 Tipps entspannen Sie innerlich und beruhigen Sie sofort.
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