Impotenz

So äußert sich Impotenz

Bei der Impotenz (erektiler Dysfunktion) gelingt es dem Mann über einen längeren Zeitraum nicht, eine für ein befriedigendes Sexualleben ausreichende Erektion des Penis zu erzielen oder beizubehalten.

Ursache sind häufig psychische Störungen - aber auch schwerwiegende Erkrankungen können dahinter stecken. So kann Impotenz z.B. Vorbote eines bevorstehenden Herzinfarkts oder Schlaganfalls sein.

Ursachen

Die Ursachen für Impotenz können psychischer oder körperlicher Natur sein. Vor allem jüngere Menschen neigen dazu, Unsicherheiten zu entwickeln, die sich in Körperreaktionen wie z.B. Impotenz äußern können.

Körperliche Ursachen

● Arterienverkalkung
● Bandscheibenvorfall
● Bluthochdruck
● Neurologische Erkrankungen
● Übergewicht
● Zuckerkrankheit

Psychische Ursachen

● Ängste
● Depressionen
● Fehlende Selbstsicherheit
● Leistungsdruck
● Partnerschaftskonflikte
● Persönlichkeitskonflikte
● Stress

Natürliche Mittel gegen Impotenz

Diese natürlichen Mittel und Therapien helfen wirksam gegen Impotenz und beugen der Entstehung vor. Insbesondere der Verzicht auf chemische Präparate kann ein lohnenswerter erster Schritt sein, um die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren und aufrechtzuerhalten.

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Mineralstoffe →

Heilkräuter →

TCM →

Vitamine bei Impotenz

● Vitamin B6
● Vitamin B9
● Vitamin B12
● Vitamin C
● Vitamin E

Vitamin B6

Die Aminosäure Homocystein entsteht durch die Verwertung von Eiweißen. Sie gelangt in den Blutkreislauf und schädigt auf Dauer die Gefäßwände. Damit begünstigt Homocystein die Entstehung von Durchblutungsstörungen und Impotenz. Vitamin B6 fördert den Abbau dieses schädlichen Stoffwechselnebenproduktes.

Vitamin B9

Ebenso wie Vitamin B6 und B12 fördert Vitamin B9 (Folsäure) den Abbau des schädlichen Homocysteins.

Vitamin B12

Da die Vitamine aus dem B-Komplex zusammen eine ähnliche Wirkung aufzeigen und sich gegenseitig unterstützen, sollten Sie zur Vermeidung von Impotenz auch auf Vitamin B12 setzen. Wie die beiden anderen B-Vitamine fördert es den Abbau von Homocystein, das die Arterien verstopft und zu gesundheitlichen Schäden führen kann.

Vitamin C

Vitamin C gilt als bewährtes Mittel, um die Gefäßwände glatt und geschmeidig zu halten. Es verhindert Durchblutungsstörungen und damit eine mögliche Ursache für die männliche Impotenz.

Vitamin E

Vitamin E ist als fettlösliches Antioxidans dafür bekannt, die Gesundheit der Gefäße zu fördern. Zusammen mit Vitamin A und C gilt es als effektives Antioxidans und wehrt die Angriffe von aggressiven Sauerstoffmolekülen auf die Zellen ab.

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Mineralstoffe bei Impotenz

● Zink

Zink

Zink ist neben der Beteiligung an 200 Enzymen vor allem an der Produktion des Sexualhormones Testosteron beteiligt. Ein Mangel an Zink wirkt sich nachhaltig auf die sexuelle Lust aus und somit auch auf die Erektionsfähigkeit.

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Heilkräuter bei Impotenz

Bockshornklee
Erd-Burzeldorn
Ginseng
Yohimbin

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TCM bei Impotenz

Stichpunkte

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Der Inhalt dieser Seite zum Thema »Impotenz« dient der Information und der allgemeinen Wissenserweiterung. Es besteht kein Anspruch auf Korrektheit und Vollständigkeit. Wenden Sie sich bei gesundheitlichen Einschränkungen, Unwohlsein, möglichem Vitaminmangel und weiterführenden Fragen an einen Arzt. Nur er kann Sie ganzheitlich beraten und eine Diagnose über Ihren Gesundheitszustand stellen. Haben Sie vielen Dank für die Beachtung dieses Hinweises.